てすと

パナソニックのレッグリフレでもみもみ体験♪

パナソニックさんからレッグリフレの体験イベントにご招待いただきました。

働く女子にとって、足のむくみは美容だけでなく、健康の大敵!
イベントに登壇されたパーソナルトレーナーの大西ひとみさんによると、むくみの多くは食生活が原因となる場合も多いそうです。

20130320_278895

ひとつは、前夜に塩分の高いものを食べたとき。塩分摂取量が多いと筋肉と皮膚の間に水がたまりやすくなるそうです。余分なナトリウムを排出するには、りんごやバナナ、ほうれん草を食べるといいそうです。

そのほか、お肉やお魚を食べない人はむくみやすく、パンやお米をよく食べる人は太りやすく、筋肉がつきにくいとか。

じゃあ、どうすればいいんじゃー!!!

といいたくなりますが、

①運動すること。肩をぐるぐるまわすだけでもOK

②温かい食べ物を食べる
とくに朝の一番体温が低い時間に温かいものを食べて、内側からあたためる

この2つで、冷え性も防止でき、むくみ防止にもつながるそうです。

20130320_278896

みんなが一斉に写真撮るとすごいね・・・

レッグリフレは、パナソニックの美容家電「リフレシリーズ」のひとつ。

20130320_278886

疲れた脚の血行を促進し、絞り上げ温感機能つきエアーマッサージャー。

中に入ったエアバッグのふくらむ順番によって足をもみほぐす仕組み。

で、今回のレッグリフレですが、温感ヒーターがついているので、むくみだけでなく冷え解消にもフォーーカスしています。

20130320_278887

初代モデルを持っていますが、今回のは本当に手でもんでいるみたいで気持ちいい~

温感ヒーターはON/OFFできて、下から上への絞り上げマッサージともみほぐしマッサージの2つのメニューを選ぶだけ。

20130320_278892

1メニュー10分コースなので、テレビみながらとかぼんやりやるのにいいなぁ。

20130320_278888

足裏も、こんな風に足に巻くともみほぐしできます。足裏用にもちゃんとメニューがあるので、ふくらはぎとは違うコース。

20130320_278893

このあと、Vince Camutoのパーティだったので、ヴィンスカムートのハイヒール&ミニスカートで冷えまくった私の脚・・・きれいになれー!!!

カラーはシルバーとピンクの2色。ああ、買っちゃいそう~

エアーマッサージャーEW-NA33 レッグリフレ

【コミミネタのこれまでのネタ】
●きゃりーぱみゅぱみゅさん、UFOに乗ってパリに上陸!のCMで発見!!(2013.03.12 Tuesday)
●超高級デジタルミラーレスカメラHasselblad(ハッセルブラッド)の「Lunar(ルナ)」を見てきたよ!(2013.02.17 Sunday)
●懐かしのティモテが自然派こだわりブランドとして再上陸!(2013.02.13 Wednesday)
●続々刊行! 旬の人・「壇蜜」本出版ラッシュがすごい(2013.02.08 Friday)
●京都の新ゆるキャラ「三条と~り」(2013.01.05 Saturday)
●ハリウッドスターたちの銃規制キャンペーン/Hollywood stars campaign against gun violence(2012.12.25 Tuesday)
●アメリカン・ラグジュアリー・ブランド「キャデラック」がカフェをオープン/Cadillac Cafe opens at Roppongi(2012.12.02 Sunday)



TIPS】の最新記事