be my flora 、継続して飲んでいます。 トータルで、50日ぐらいでしょうか。1日3包の日もあれば、1包の日もあるというペースですが、ここまで続けたものは初めてなので、まずそれに拍手ｗ そこで「be my flora前」「be my flora後」を比較してみました。 １.体重 大きく減りもしないが、増えもしていません。 これはそもそもダイエット食品ではないし、摂取カロリーを減らしていたわけではないのでまぁこんなものかなぁと。 ２．睡眠障害 劇的に改善しました。 前のブログにも書いていますが、過去には夜の1時に寝始めた