貼ってボタンを押すだけで運動するのと同じ効果が得られるトレーニング機器としてメジャーなSIXPAD。
もはや説明いらずの商品ですが、なんとそのメソッドと技術をすべて投入したスポーツジムがオープン。
そして、私が行かない理由はないわけで！
【＆GP】たった15分でOK！全身SIXPADでEMSトレーニングするジムを体験してきた
写真はモデルさんのものを使っていますが、私も15分のトレーニングを体験してきました。
正直、使用前・使用後の計測をしたわけではないので、やせたかどうかは不明です。ただ、15分なのに、すごい疲労感が・・・。
運動不足、やばいってことだけは痛感しました。ジム、はじめないとね・・・